ニシンの南蛮漬け/Fried Fish Marinated In Sour Sauce

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お酢の代わりに白ワインビネガーを使った南蛮漬けです。

鯛の和風香味焼き/Grilled Red Snapper With Herb

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お弁当のおかずにもぴったりなお魚料理です。衣の粉チーズが隠し味。

シーフ―ドと雑穀の醤油炒め/Seafood And Mixed Grains Soy sauce

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包丁いらずでできるシーフ―ドミックスを使った和風のおかずです。

オーツ麦のグラノーラバー/Vegan Granola Bar

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手作りのグラノーラバー。保存がきくので小腹が減ったとき常備しておくと便利です。

揚げないポテトコロッケ/Non-fried Croquette

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お肉の代わりに大豆ミートを使ったベジタリアンコロッケです。

抹茶のオーツ麦グラノーラ/Matcha Oates Granola

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栄養素の豊富なオーツ麦を使った手作りグラノーラです。保存瓶に入れて常備してみてくださいね。

ひよこ豆のフムス/Vegan Chickpea Hummus

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オーガニック乾燥ひよこ豆を使ったフムスです。動物製品を使わないヴィーガンです。

パリッと白菜の焼き餃子/Grilled Chinese Cabbage Dumplings

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白菜たっぷり、皮パリの餃子です。ビールとの相性抜群です。

和風出汁の茹で豚と自家製たれ/Boiled Pork With Homemade Sauce

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サッパリとした自家製たれが豚肉によく合います。夏バテ気味のときにおすすめ!